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    Nackenschmerzen

    Frau mit Nackenschmerzen

    Nackenschmerzen bei der Büroarbeit- Sitzen und Telefonieren in falscher Haltung kann eine Ursache sein

     

    Ursache für Nackenschmerzen und mögliche Prävention

    Die Ursachen für Nackenschmerzen sind vielfältig. Die häufigste Ursache für Nackenschmerzen sind Muskelverspannungen, die in Folge von falscher Körperhaltung oder auch monotonen Bewegungsabläufen verursacht werden. Auch psychische Faktoren spielen oft eine Rolle. Stress, Ängste und Verstimmungen führen oft zu Verspannung der Muskulatur.

    Prävention von Nackenschmerzen & Verspannungen

    Ein wichtiger Aspekt für unsere Gesundheit ist genügend Bewegung. Das bedeutet auch ruhig mal den Arbeitsplatz verlassen, die monotonen Bewegungsabläufe bewusst unterbrechen. In Ruhe arbeiten können, ohne ständige Unterbrechung und Ablenkung.Auch eine falsche Arbeitshaltung wie z.B. beim Telefonieren den Hörer einzuklemmen kann zu Verspannungen führen.

    Probieren Sie doch mal ob ein Headset . Vielleicht hilft Ihnen die gesunde Körperhaltung mit Headset Ihre Nackenschmerzen zu bekämpfen?

    • Mit einem Headset haben sie nicht nur beide Hände frei, Sie können sogar während einem Telefonat den Arbeitsplatz verlassen und Ihre Beine vertreten
    • Zudem wird Ihr Ohr vor Geräuschspitzen geschützt
    • Mit einem Headset können Sie ganz entspannt arbeiten, denn neue Technologien (ANC) machen es sogar möglich die Umgebungsgeräusche wegzufiltern - und plötzlich ist das stressige Großraumbüro die reinste Ruhe-Oase

     

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     Sie sind nicht sicher, ob ein Headset helfen kann? Dann können Sie bei uns gratis 14-Tage ein Headset testen. 

    Ganz unverbindlich. Nennen Sie uns Ihre Kontaktdaten, wir melden uns bei Ihnen und besprechen den Ablauf der Teststellung. 

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    Oder rufen Sie uns auch gerne unter der kostenfreien Rufnummer 0800-3473287 an.